Se Alcahuetería de una enfermedad que no solamente interfiere en el trabajo, sino que puede desarrollarse en sus relaciones interpersonales. Beneficio: alivia la tensión acumulada en cuello y hombros, ideal para quienes trabajan frente a pantalla. Las pausas activas son rutinas cortas de ejercicios simples en los que incorporan los https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas/